Kickboxen

Kick Boxen verbindet das Boxen mit den Beintechniken der asiatischen Kampfkünste. Es ist in der Hauptsache ein Wettkampfsport Kick Boxen sollte aber hier nicht mit Thai Boxen verwechselt werden. Im Wettkampf beschränkt sich der Kick — Boxer auf Hand — und Fußtechniken. Unsere Thai Boxer nehmen manchmal als Einstieg an Wettkämpfen teil. Im Muay Thai Boxen werden Ellbogen und Knie auch noch benutzt.

& Boxen

Die Kunst der Selbstverteidigung geht bereits in das Olympia von 688 v. Chr. zurück. Das Training ist äußerst vielseitig und leistungsfördernd. Vom Boxer werden blitzschnelles Reagieren und Geschicklichkeit ebenso erwartet wie Kraft und Härte, Kondition und Stehvermögen. Es ist das A + O  eines Wettkämpfers, Egal ob Muay Thai ; Kick Boxen , K1 oder MMA.