Unser Angebot
Selbstverteidigung
Nur wenn die Techniken voll automatisiert sind, sind sie unter Stress auch abrufbar. Man muss lernen wach und aufmerksam zu sein.
Einer der härtesten thailändischen Wettkampfsportarten. Hier werden u.a. Faust-Ellenbogen-Knie und Tritt-Techniken eingesetzt. Auch für Frauen als effektive Selbstverteidigung geeignet.
Der südliche Stil des Muay Thai wird unterrichtet nach den Richtlinien von Kru Thonglor Yalee. Den Angreifer nur mit den Mitteln der Verteidigung zu schlagen ist das Grundprinzip dieser Königsdiziplin.
Werte, wie Respekt und Disziplin werden erlernt und vermitteln den Kleinen ein gesundes Selbstvertrauen. Dabei trainieren die Kinder natürlich entsprechend ihrem Alter.
Trommeln aktiviert die Kräfte der Selbstheilung und sorgt für mehr Lebensfreude. Um die Thailändische Kultur näher zu bringen, bieten wir authentische Tanz- und Trommelkurse an.
Das thailändische Waffensystem in dem Schwerter, Hellebarden, Lang- und Kurzstöcke in Verbindung mit Hand- und Fußtechniken gegen einen oder mehrere Gegner benutzt werden.
Dabei handelt es sich um eine dynamische, wettkampforientierte Kampfsportart K1, die aus einer Kombination von effektiven Kampftechniken entstanden ist.
Diese Trainingsform beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Der Transfer auf den Kampfsport wird dadurch stark begünstigt.